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Rendez-vous Yoga une semaine avant Noël pour accueillir le solstice d’hiver symbolisant la bascule de l’obscurité vers la lumière. Je vous propose un atelier tout en douceur, pour appuyer sur ‘pause’, et reprendre votre souffle afin d’aborder le rythme frénétique des jours précédant Noël avec un regain d’énergie. Tandis que l’automne nous a invité à…